Armor Marche Aquatique

Trédrez-Locquémeau

Sport d’endurance revigorant, dynamique et ludique.
La marche aquatique développe les capacités cardio-respiratoires et renforce l’ensemble des muscles en douceur.
Séance d’une heure comprenant trois phases : échauffement, exercices et récupération détente.
Ambiance bienveillante et conviviale garantie, pratique de l’activité dans les beaux cadres maritimes de Trédrez-Locquémeau et Plougrescant.